10 טעויות נפוצות של גברים בהליך גירושין – אל תעשה את זה!
גירושין הם כמו קבלת טופס 48 שעות לפני טיסתך לחו"ל – סופר מלחיץ, עם הרבה אינפורמציה מבלבלת ושאלות ללא תשובות. ובכן, רבותי, כשזה מגיע לגירושין, אנחנו לא רוצים שתיפול על עצמך עם כיסאות פלסטיק של איבזור סופר לא נעים. התמודדות עם הליך הגירושין היא אחת התקופות המאתגרות בחיים, ואנחנו כאן כדי לבדוק מה לא לעשות! אז התיישב על כיסא נוח, קח פסק זמן מהעור מכחול הערב שלך, ובוא נתחיל.
1. לשכוח את המשפט שלך
אתה לא צריך להיות עורך דין כדי לדעת שהליך הגירושין הוא לא בדיוק זירה של דינוזאורים נושכים. תאמין לי, אם תחליט לייצג את עצמך, יש סיכוי של 99% שאתה הולך להיתקע באותו מצב על מגרש משחקים של ילדים. השיחה הראשונה שלך עם עורך דין היא קריטית להצלחה שלך – היא תספק את כל המידע שאתה צריך כדי להבין היכן אתה עומד. אז אל תוותר על ייצוג משפטי – שחק את המשחק עם קלפים פתוחים.
2. להתווכח על כל דבר
אז אתה רוצה לטעון על לידו של החלגן עם אשתך לשעבר? איכות המשחק עולה כאשר במקום להיכנס לדבר על רטרו DVD של הפינה המוזיקלית, אתה יכול להתמקד בדברים החשובים. בזבוז זמן על דברים קטנים יעלה לך בסופו של דבר בכסף ובאנרגיה. נסו לחסוך את הוויכוחים הקטנים למבחן ההומר: אם זה לא נוגע לילדים או לפיננסים, תשקול אם זה שווה את המאמץ.
3. להסכים על דברים שלא באמת אכפת לך מהם
כמו שתשב לאכול סושי ימי ליד חברים שלך במטרה לרצות אותם, כך גם פה – אל תסכים לדברים רק כדי לשמור על השקט. כשזה מגיע לחלוק את רכושכם, שתף פעולה רק על מה שחשוב לך. תכננו את המערכה שלכם סביב הדברים החשובים ושמרו על הכללים עבורכם.
4. לכתוב הודעות כואבות
בוא נודה באמת, כשאתה כועס, לא עדיף לכתוב הודאות מלודרמטיות או מיילים עם סלטי כעס? התקשורת הדיגיטלית עלולה להיות מכשול רציני. אם אתה מרגיש שאתה יכול לכתוב הודעה מרגשת, עדיף לכתוב אותה ו… לזרוק אותה לפח. פשוט תעשה את זה! אחרי שבוע אולי תראה שהיא לא שווה את זה.
5. לחשוב שלא תהיה מוכנס לדינמיקה
וכן, אתה לא לבד. חברים וחברות יכולים להיתפס כסוג של "תרופה", אבל זה לא בדיוק מחזה נעים אם אתה לא מעריך את תמיכתם. שמור על אנשים סביבך בעת ההליך – גלה איך אתה יכול לקשקש על המצב הזה. חברים באמת יכולים לעזור כשהם לא לוחצים עליך להיות "הגיבור" של הסיפור. ואל תשכח לשמור עליהם מעודכנים!
6. להתעלם מהרגשות שלך
מה? להרגיש? כן, זה כואב! אבל אל תתעלם מהרגשות שלך ואל תשתדל להיראות "גבר". ככל יותר מהר תעבד את מה שאתה מרגיש, כן תוכל להקל על עצמך בהליך. תמצא מישהו לדבר איתו או לנסות טיפול – זה ממש לא נורא. תהליך גירושין הוא פסיכולוגי, ופיקוח על הרגשות שלך יכול לשפר את הכול.
7. להתעסק בדברים שאתה לא יכול לשלוט עליהם
אחד הדברים הנפוצים ביותר הוא לפתח סוג של אובססיה לגבי מה שהיא עושה עכשיו, עם מי היא מבלה. אל תבזבז אנרגיה על דברים שאין לך שליטה עליהם. זה פשוט מרסה ולא מועיל. הצמד את עצמך לשאול את עצמך – ייתכן וזה פשוט הגיע הזמן להפסיק ולתת לדינמיקה שלך לקחת את הסיבוב שלה.
8. להתבייש בבקשות עזרה
לגברים יש נטייה להתבודד כאשר הם מתמודדים עם גירושין. אל תסתיר את עצמך בתקליט מורם. אישיות מתפתחת – כדאי להיות פתוח ובודד מהצד החיובי. אתה לא צריך לחיות עם משקל כזה – חפש עזרה בתמיכה מבני משפחה או ביישום.
9. לפחד מהעתיד
כן, שלא תחשוב שפחד מהיומיום שלך יכול לעזור – זה לא יקרה! שיטת מחשבה חיובית ותכנון לעתיד יכולים לשפר את מצב הרוח שלך. תפתח עמודי חזון, רעיונות עסקיים או תכנן טיול שיגרום לך להרגיש חופשי. השינוי הזה יכול להיות מיטיב הרבה יותר ממה שאתה חושב.
10. לצפות לנס ולזעוק את חייך
העובדה היא שהנס מגיע אחרי הרבה התפתחות ורצון להשתפר. אל תבקש למצוא את הפלא שבסוף הדרך מבלי להשקיע במאמץ – אנחנו לא סופרי סרטים! התוצאה תקרה רק אם תמשיך לנסות. הגיע הזמן להחזיר את אמריקאי לקולנוע – דברו על זה כחלק מהסיפור שלכם.
שאלות נפוצות
- מה אם אני מרגיש ששום דבר לא עוזר לי? – לא רוצים לקבוע פגישה עם מומחה? אתה תמיד יכול לדבר עם חברים, או לנסות לפנות לקרובי משפחה.
- אולי לעשות טיפול זוגי גם בגירושין?